Template Rekod Haid Tahunan: Untuk Kesihatan & Ibadah Wanita

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ

Beberapa tahun lepas, saya buat satu template ringkas untuk diri sendiri sekadar nak catat tarikh haid supaya senang nak rujuk bila perlu. 

versi printable. Lebih sesuai untuk anak yang baru baligh – mereka boleh belajar catat sendiri secara manual dan faham pusingan haid tanpa perlu buka aplikasi pelik-pelik.