◦Sharhanah: Adab-Adab Ketika Makan Dan Minum

Dengan nama ALLAH Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang

Posting yang lepas, saya ada senaraikan adab-adab makan dan minum. Sekarang, adab ketika makan dan minum pula. Islam mengajar cara hidup yang lengkap dan komprehensif yang membawa kepada cara hidup yang seimbang. Ini baru bab makan okay, belum bab-bab yang lain.

Adab-adab ketika makan dan minum ialah;

Mengutamakan orang yang lebih tua
Jangan gelojoh ketika makan dan minum
Menggunakan tangan kanan ketika makan
Didahulukan mengambil makanan yang terdekat
Jangan bercakap perkara-perkara tidak elok, kotor dan jijik
Jangan mencaci makanan yang dihidangkan

Mengutamakan orang yang lebih tua

Contoh dalam situasi biasa apabila makan bersama keluarga. Nampak indah bila ibu bapa mengambil makanan terlebih dahulu dan membantu mencedok ke pinggan anak-anak yang masih kecil. Anak yang besar pula mengambil lauk selepas giliran ibu bapa.

Jangan gelojoh ketika makan dan minum

Cubalah makan atau minum dengan perlahan-lahan walaupun dalam keadaan terlampau lapar atau dahaga. Ada yang gelojoh disebabkan mahu mengejar masa.

Gelojoh boleh menyebabkan senak. Sebab? Kurang mengunyah. Ia boleh menyebabkan perut kembung dan keras. Kita boleh lihat gejala ni sejurus selepas makan. Dalam kes-kes yang teruk, boleh terjadinya pedih ulu hati dan susah bernafas. Fuh!

Menggunakan tangan kanan ketika makan

Ada yang kidal. Tetapi waktu makan, masih boleh makan menggunakan tangan kanan. Saya ada kawan kidal. Okey je dia makan nasi guna tangan kanan. Hebat orang kidal ni.

Didahulukan mengambil makanan yang terdekat

Mentang-mentanglah lauk kesukaan kita terletak nun dihujung meja, disebabkan takut habis, terus nak sambar! Sabar... dahulukan makanan yang dekat dulu yer.

Jangan bercakap perkara-perkara tidak elok, kotor dan jijik

Seeloknya, diam ketika makan. Barulah terhindar daripada bercakap perkara-perkara yang tidak disukai.

Jangan mencaci makanan yang dihidangkan

Kita sebagai muslim perlu redha dengan rezeki dan makanan yang ada. Kalau tak sedap ke, kurang rasa ke... cukuplah sekadar diam ataupun tidak memakannya. Jangan pula dicela makanan tu.

Tudiaaaa... meriah aih

NOTA

Doa Selepas Makan Dan Minum

اَلْحَمْدُ ِللهِ الَّذِىْ اَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلَنَا مُسْلِمِيْنَ

"Segala puji bagi Allah yang memberi makan dan minum kepada kami dan menjadikan kami daripada kalangan orang-orang Islam."

Bacaan jika terlupa membaca Bismillah sebelum makan dan minum

بِسْمِ اللَّهِ أَوَّلَهُ وَآخِرَهُ
"Dengan nama Allah diawalnya dan diakhirnya"

Jangan makan dan minum terlalu banyak yer. Makan berlebihan tidak hanya berpotensi meningkatkan berat badan, tetapi juga memberi kesan negatif terhadap kesihatan dan mental.

Orang kampung saya kata, you are what you eat.